腰部连续疼痛是什么

Question

腰部连续疼痛是什么

Answer 1

平时注意休息，不要过于劳累，避免做剧烈运动，在疼痛时可以用热敷的办法缓解症状，饮食多以清淡为主，忌辛辣刺激性的食物。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。