孕妇能不能吃海苔

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孕期是可以吃海苔这类的零食的，但是要选择吃低钠类的海苔，如果是在孕期患有高血压，或者有严重水肿的孕妇，不建议吃，会加重症状。孕期要注意饮食，尽量少吃一些辛辣刺激调味品过重的食物，注意休息，不要过度劳累，保持心情愉快。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。