请问更年期表现有什么

Question

请问更年期表现有什么

Answer 1

更年期主要症状为多梦失眠、记忆力减退，缺乏睡眠会影响日常生活和工作，并且容易导致内分泌失调，造成新陈代谢紊乱，影响身体健康。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。