偶尔有几根白头发怎么治疗

Question

刚到40岁就长了白头发，但还不是很多，偶尔有几根白头发怎么办？

Answer 1

长白头发是人体衰老一种正常的生理现象，过早的出现白头发，很有可能是思虑过度或者是劳累导致的。平时一定要保持心态平和，避免长时间处于焦虑的状态中，这样就能够有效改善白发。另外也可以适当服用一些中药汤剂进行调理，比如说将何首乌和生地放在一起组成中药汤剂，每天服用一杯就可以有效治疗白发，还可以增强体质。平时也可以多吃一些核桃，核桃也能够让发质变好，让白发变黑。