天天泡脚真对皮肤好吗

Question

养生的书上说泡脚对皮肤好。天天泡脚真对皮肤好吗？

Answer 1

坚持泡脚，有很多好处。如果每天坚持泡脚超过15分钟，可以起到保健的作用。具体做法是将脚浸入40左右的热水中约15-20分钟，面部皮肤会得到明显的改善，这是因为双脚血管扩张，患者会出现出汗的症状，皮肤里的污垢会随着汗液排出皮肤之外，从而会另皮肤越来越好。值得注意的是，心脑血管患者不应使用高温水温，由于温度过高，它会刺激神经和毛细血管的过度扩张，加速血液流动，并在短时间内增加心脏和血管的负担。