咽炎要的调理方法

Question

咽炎要的调理方法

Answer 1

咽炎患者可以多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等，注意不要吃辛辣刺激的食物，烟酒需要忌口的，注意不要熬夜，多喝些热水。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。