长期头痛失眠怎么治疗

Question

长期头痛失眠怎么治疗

Answer 1

多数是因为精神压力太大造成的，首先是需要放松调节自己的心情的，还可能是神经衰弱的症状引起，建议遵医嘱选择一些安神的药物进行缓解，白天可以适当的做一些体育运动，定期复查。如果觉得身体不适，可以去医院系统检查一下。