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什么是出现颈椎病的自我治疗方法
提问时间:2023-11-22 19:44
|
1人回复
什么是出现颈椎病的自我治疗方法
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
立即预约
考虑你出现的这种情况应该注意自己避免长时间的保持一个姿势,可以经常活动颈部,经常做颈部活动操,做低头、抬头、左转头、右转头、前伸头、后缩头的动作,必要时的话应该使用理疗的办法处理。若长期如此,需尽快就医。
回答于2023-11-22 19:58
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