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轻度抑郁症状怎么治比较好
提问时间:2023-11-22 17:50
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轻度抑郁症状怎么治比较好
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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可以自己通过一些自我调整来进行一些改变,比如说规律生活然后合适的运动,如果有压力的话寻找一个合适的人来进行一个倾诉,缓解心里的压力,除了这些之外,一定要找专业的医生进行心理治疗,比较轻症的抑郁症通过心理治疗或物理的治疗,比如说重复经颅磁刺激的治疗等等,用这些干预来进行调整,获得一个比较好的缓解。
回答于2023-11-22 19:28
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