肌肉酸疼治疗方法有哪些

Question

肌肉酸疼治疗方法有哪些

Answer 1

下肢，考虑是属于气血循环不好，下肢循环不良。每天晚上可以使用热水泡脚，或者是放入舒筋活血的中药，促进气血循环，平时要适当的进行活动，促进血液循环，增加身体的活力。局部可以按摩，推拿，改善酸疼症状，不要过度劳累。