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甘油三酯3.3严不严重
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问题描述
甘油三酯3.3严重吗
医生回答专区
黄国栋
主任医师
七台河市人民医院
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甘油三酯3.3一般情况下不严重。正常的甘油三酯数值在1.7以下,3.3并不算特别的严重,比正常的指标稍微高了一些,可以通过饮食上严格控制和适当的体育锻炼来调理,饮食上要低脂低盐,不要吃比较油腻的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,每天在饭后有氧运动一个小时,在调理一段时间后,甘油三酯就可以恢复到正常的水平。平时要养成良好的生活习惯,避免劳累过度,养成早睡早起的好习惯,适当的锻炼身体,增强身体的体质。
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