祛斑后可以吃小白菜吗

Question

现在正是小白菜上市的季节，我家几乎每天都会炒小白菜，今天要去医院做激光祛斑治疗，听说祛斑后需要忌口，还可以吃小白菜吗？

Answer 1

祛斑后最好少吃或不吃小白菜。祛斑后需要忌口，不可以吃辛辣刺激、腥发的食物，也不可以吃感光性食物，否则可能会影响祛斑效果。小白菜属于感光食物，含有丰富的铜元素，祛斑后吃小白菜，并在户外活动，受到阳光紫外线照射时，皮肤很容易出现过敏、发炎、色素沉着等情况。如果特别想吃小白菜，可选择晚上吃一些，不会增加紫外线对皮肤的损伤。