病情分析：你好,怕冷不一定是病,建议你可以多吃食性温热的食物,如牛肉,羊肉,黄鳝,甜食,红枣,桂圆,荔枝,以及葱姜辛辣之品等.冬令怕冷,常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉,从而增强体质.经常的体育锻炼是最好方法,清晨散步,
指导意见：跑步和游泳都能达到良好的效果.除此以外,用凉水洗脸或是擦身也能锻炼自己耐寒的能力.
病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是中阳不足，脾胃虚寒引起来的表现。
指导意见：这种情况可以采取温补中阳的措施进行调理，建议服用一段时间附子理中丸。
病情分析：引起胃痛的主要原因就是胃炎和溃疡，应该及时做个胃镜检查来确诊一下。
指导意见：平时在饮食上要注意，油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃
