老年人长期睡眠不好都有哪些危害

Question

老年人长期睡眠不好都有哪些危害

Answer 1

老年人睡眠不好的危害有很多。首先是引起衰老，然后是头晕头疼、记忆力减退等。第二是容易引起机体免疫功能下降；第三是对血压的影响很高；第四会出现血糖的升高，甚至会有患糖尿病的倾向。最后还会引起冠心病、脑血管病的发作。