感冒了可以吃补的吗

Question

感冒了可以吃补的吗

Answer 1

像的话，现在还是处于感冒期间，最好现在还是不要吃补品，因为感冒期间肠胃功能欠佳，病人的饮食应该力求清淡，易消化，并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质，在病人退烧后，可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。建议患者均衡膳食，注意多休息，保证充足的睡眠，适当做些运动。