想知道排便障碍怎么办？

Question

最近大便总是不好，消化不好，便也便不出去，憋的浑身都难受，心里也闹心，东西吃不下去，也不敢吃了，总这样也不行，想了解一下我这情况要怎么治疗呀，采取什么方法比较好。

Answer 1

你好，排便障碍就是便秘，内分泌消化不好，平时吃的东西要注意，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，每天早上喝杯蜂蜜水，很有助于一天的消化吸收，憋的实在难受了，可以用开塞露缓解一下症状，平时注意锻炼，肠道消化好了，排便慢慢就好了。