甲亢病人吃什么食物比较好

Question

甲亢病人吃什么食物比较好

Answer 1

甲亢患者每日进食总热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物。多吃含维生素丰富的水果、蔬菜。少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不饮酒。少喝浓茶、咖啡。患者应规律作息，保证充足的睡眠，避免精神压力过大。