治疗额头出现痘痘原因及方法

Question

治疗额头出现痘痘原因及方法

Answer 1

导致额头两侧长痘可能是过度的长期思考和过度的心理压力。饮食不规律、饮食过多也会导致长痘，皮肤干燥，缺水，油性皮肤分泌的油会更多，而过多的油会堵塞毛孔，痘痘自然会出现。建议清淡饮食为主，多吃蔬菜水果多饮水，适度进行运动锻炼，忌食辛辣油腻刺激性强的食物，忌食高脂肪高热量的食物。生活要规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，注意多休息。