护眼贴无法让视力恢复。视力问题通常由屈光不正或器质性病变引起，护眼贴主要通过冷敷缓解视疲劳，对近视、远视等屈光问题无治疗作用。
1、缓解视疲劳：
护眼贴含薄荷脑等成分，通过局部冷敷可暂时改善眼周血液循环，减轻用眼过度导致的酸胀感，但对角膜曲率或眼轴长度等影响视力的结构无改变作用。
2、无法矫正屈光：
近视、远视等屈光不正需通过光学矫正或手术干预，护眼贴不能调整晶状体屈光度或改变视网膜成像焦点位置，对视力恢复无实质帮助。
3、短暂湿润作用：
部分护眼贴含透明质酸钠，可暂时缓解干眼症状，但效果仅持续数小时，无法解决泪液分泌不足等根本问题，需配合人工泪液等专业治疗。
4、心理安慰效应：
使用时的闭目休息可能让人误以为视力改善，实际是暂时减少视觉刺激带来的主观感受，经专业验光检查可发现视力数值并无变化。
5、警惕虚假宣传：
部分产品夸大"治疗近视""降低度数"等功效，可能延误规范验光配镜时机，青少年近视进展期更应定期进行散瞳验光和角膜塑形镜等医学干预。
建议日常采取20-20-20用眼法则每20分钟远眺20英尺外20秒，增加蛋黄、蓝莓等富含叶黄素的食物摄入，避免在昏暗环境下长时间使用电子屏幕。已出现视力下降者应及时到眼科进行验光检查，根据医生建议选择框架眼镜、角膜接触镜或屈光手术等矫正方式，切勿依赖护眼贴等非医疗产品改善视力。
