肾囊肿患者需注意定期复查、控制血压、避免剧烈运动、预防感染及调整饮食结构。肾囊肿多为良性病变，但需警惕体积增大或并发症风险。
1、定期复查建议每6-12个月进行超声或CT检查监测囊肿变化。若囊肿直径超过5厘米或出现腰痛、血尿等症状需缩短复查间隔。复查时可同步评估肾功能指标如肌酐、尿素氮。
2、控制血压肾囊肿可能压迫肾实质导致肾性高血压。每日监测血压并控制在130/80mmHg以下，可遵医嘱使用缬沙坦胶囊、苯磺酸氨氯地平片等降压药。避免高盐饮食，每日钠摄入量不超过5克。
3、避免剧烈运动篮球、拳击等对抗性运动可能引发囊肿破裂。推荐选择游泳、散步等低强度运动，单次持续时间不超过30分钟。若运动后出现腰部钝痛或肉眼血尿应立即停止并就医。
4、预防感染囊肿合并感染时可出现发热、排尿灼痛。日常需保持会阴清洁，每年接种流感疫苗。出现尿频尿急症状时可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。
5、调整饮食每日饮水量维持在1.5-2升，限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。蛋白质摄入以鸡蛋、牛奶等优质蛋白为主，肾功能异常者需将每日蛋白量控制在0.6-0.8克/公斤体重。
肾囊肿患者应戒烟限酒，避免使用非甾体抗炎药以防肾功能损伤。若出现持续腰痛、尿液泡沫增多或下肢水肿，提示可能存在囊肿出血或肾功能恶化，需及时至泌尿外科就诊。日常可练习腹式呼吸减轻腰部压力，睡眠时采用侧卧位避免囊肿受压。
