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芝麻糊有什么作用
提问时间:2023-11-27 19:24
|
1人回复
芝麻糊有什么作用
医生回答专区
张伟
主任医师
上饶市人民医院
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中医认为,芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘。黑芝麻糊一般热量较牛奶比较高,所以不建议临睡前喝,容易长胖,临睡前喝牛奶好,不会胖,还有助于睡眠。以上健康科普知识仅供参考。
回答于2023-11-27 20:21
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