病情分析：你好，你的情况属于咨询肥胖症引起的症状，会引起影响美观不佳以及健康不佳等，你的情况需要积极减肥处理的
指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极练瑜伽处理的，少吃鱼虾和鸡蛋等食物的，祝你健康
病情分析：瘦腿；每天晚上在脚盆（最好是一个大且深的水桶，水位能浸到小腿一半以上为原则）里用开水泡五到十个干红辣椒，看你的承受能力。
指导意见：等泡得辣椒汁差不多出来了，就加点凉水，把水温调到35-45度左右，按照正常程序泡脚。泡半个小时，然后就开始使劲的揉小腿最粗的地方，一定要揉松再睡觉。每天都坚持。
病情分析：您好，根据您的描述建议最好可以慢跑，打篮球，跳绳，或是转呼啦圈都可以起到减肥的效果的
指导意见：平时吃饭的时候少吃主食，多吃水果和蔬菜，每天饭后半小时进行运动，会达到减肥的目的
