脾虚湿盛如何用药

Question

脾虚湿盛如何用药

Answer 1

对脾虚湿盛的人要多食清淡、清利、凉性食物。如各种瓜类，梨，葡萄、柚子等。多吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴，焦锅，薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。平常多饮水。注意起居环境的改善和饮食调理。以上健康科普知识仅供参考。