鼻子里上火长痘怎么治疗

Question

鼻子里上火长痘怎么治疗

Answer 1

鼻子上火长痘是因为火气大引起内分泌失调，治疗上火长痘首先要注意饮食的平衡，不要吃辛辣油腻等刺激性的食物，忌烟酒，不要吃太多的鱼肉，多吃一些蔬菜水果，补充体内的维生素，保持微量元素的平衡，也可以服用一些排毒养颜的口服液，喝一些降火的茶水，要保持良好的心态，不要动怒生气，注意排解压力，生活作息要规律，不要熬夜。注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，保持心情愉快。