小孩子晚上睡觉总是爱蹬被子怎么治疗

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小孩睡觉踢被子有可能是因为白天玩得太厉害了，或者临睡前玩了刺激的游戏之类，睡觉也不肯安宁喽；晚饭蛋白质吃得过多，食物太腻太油，肠胃负担重，不适，孩子就睡不安稳了，不断翻身；被子盖得太热太重。注意要让孩子脱衣睡觉，晚上被子不要盖太多。注意晚饭以清淡为主，睡前不要做太激烈的活动。家长应密切关注孩子的病情，保证患儿休息。