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顺行性遗忘患者怎么锻炼?
提问时间:2013-06-11 23:45
|
1人回复
我是个顺行性遗忘患者,现在在办公室当白领,经常使用电脑,很少活动,时间长了会感到脖子酸疼僵硬,有时转头时会咔咔响,这些都是让我一步一步走向亚健康的地步,所以我应该怎么锻炼才能拜托亚健康?
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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你好,顺行性遗忘患者,根据你的病例来看,可能是你锻炼方式不正确,也有可能是你营养没跟上导致。正确的锻炼方式应该是:多运动,适当运动,不能去挑战体力极限,否则后果不堪设想。
回答于2013-06-11 23:50
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