可以提神醒脑的中药有什么

Question

可以提神醒脑的中药有什么

Answer 1

是从中医角度，那可以用解乏的中药。例如买些红花，回家一次放一点煮开泡脚建议最简单的方法就是用热水泡脚，另外水要多一点，到小腿肚最好；时间在15-20分钟左右，全身感觉热，冒汗为准；睡前泡，躺到床上会感觉很轻松。以上健康科普知识仅供参考。