赤小豆芡实薏米茶的作用

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赤小豆芡实薏米茶具有利水消肿、健脾补心、利肠胃、祛湿、催乳等作用，经常的食用赤小豆芡实薏米茶可以缓解身体湿气重带来的一些症状。但是建议寒性体质的女性、孕妇、非湿热体质的人最好要少食用或者是不要食用，以免导致腹泻。以上健康科普知识仅供参考。