吃哪些食物可以祛痘

Question

吃哪些食物可以祛痘

Answer 1

痘印是青春痘的产物，这就明确了它的发生原因。多喝水，补充维生素，不吃辛辣刺激性的食物，改善内分泌，可以外涂一些外用外涂药膏去治疗，保持脸部及全身的清洁，使用适合自己肤质的洗面奶洗脸，洗脸时轻轻按摩痘痘那里，可以使毛孔畅通，注意饮食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物。不要熬夜，注意个人生活作息规律。患者应及时到正规医院的皮肤科就诊。