怎么预防前列腺炎的发生

Question

怎么预防前列腺炎的发生

Answer 1

忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。忌久坐，避免长时间骑车，坚持运动锻炼，最好是慢跑加更多下体锻炼，避免剧烈运动。正确认识前列腺炎，保持良好的心态，减轻心理压力，以免夸大症状，发生头晕、记忆力下降、焦虑、多疑、失眠等症状。建议去正规医院做前列腺液检查，尿常规检查等。