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怎样才能预防慢性病

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苏藤良
苏藤良 副主任医师
北海市人民医院
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肺癌可以通过规范化治疗和长期管理转变为慢性病变。早期发现和积极干预是关键,结合靶向治疗、免疫治疗和中医药调理,可以有效控制病情发展,延长生存期,提高生活质量。 1、规范化治疗是肺癌慢性化的基础。靶向治疗针对特定基因突变,如EGFR、ALK等,使用吉非替尼、厄洛替尼等药物,精准抑制肿瘤生长。免疫治疗通过激活人体免疫系统,如PD-1抑制剂纳武利尤单抗、帕博利珠单抗等,增强抗肿瘤能力。化疗作为传统手段,如顺铂、紫杉醇等,仍在一定范围内发挥作用。 2、长期管理是肺癌慢性化的保障。定期复查包括胸部CT、肿瘤标志物检测等,及时评估病情变化。营养支持通过高蛋白、高维生素饮食,如鱼类、蛋类、新鲜蔬果等,增强患者体质。心理疏导通过心理咨询、支持小组等方式,缓解患者焦虑抑郁情绪。 3、中医药调理是肺癌慢性化的辅助手段。中药复方如养阴清肺汤、补肺汤等,可以改善患者症状,增强免疫功能。针灸疗法通过刺激特定穴位,如肺俞、足三里等,调节气血运行。气功锻炼如八段锦、太极拳等,可以增强体质,提高生活质量。 4、生活方式调整是肺癌慢性化的重要环节。戒烟限酒可以减少致癌物对肺部的持续刺激。适度运动如散步、游泳等,可以增强心肺功能。良好作息保证充足睡眠,有助于机体修复和免疫功能恢复。 5、多学科协作是肺癌慢性化的关键。呼吸科、肿瘤科、放疗科、营养科等多学科团队共同制定个性化治疗方案。患者教育通过健康讲座、科普资料等,提高患者对疾病的认知和自我管理能力。社会支持通过医保政策、慈善援助等,减轻患者经济负担。 肺癌转变为慢性病变需要医患双方共同努力,通过规范化治疗、长期管理、中医药调理、生活方式调整和多学科协作等多方面措施,实现病情稳定控制,让患者能够长期带瘤生存,维持较好的生活质量。患者应积极配合治疗,保持乐观心态,定期复查,及时发现和处理病情变化,实现肺癌的慢性化管理目标。

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