总是失眠是什么原因应该如何治疗

Question

总是失眠是什么原因应该如何治疗

Answer 1

失眠考虑神经衰弱，建议每天有规律的生活作息时间，睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息，保持心情愉悦。如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错。建议及时到正规医院的神经内科就诊。