感冒了能不能吃鱼和肉

Question

感冒了能不能吃鱼和肉

Answer 1

感冒期间是不建议吃鱼和肉的。如果有咳嗽伴痰多，吃鱼会导致咳痰加重，炎症不容易好转。同时在感冒期间，患者的胃肠道的消化吸收能力会下降。鱼属于高蛋白的食品，感冒期间吃鱼会加重胃肠道的负担，还容易引起恶心呕吐的反应。感冒主要发病季节是夏末秋初，可持续到次年春天。症状包括咽部不适或喉咙痛，接着是流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咳嗽、四肢酸痛、疲劳和头痛。患者应多喝水，饮食以清淡为主，有利于病情恢复。