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手指撞伤患者怎么锻炼?
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问题描述
我是个手指撞伤患者,我也对这个病不是很了解,最近感觉身体都十分僵硬,转个方向都十分困难,运动的时候明显受到了限制,有时还会产生疼痛感,我有点担心,想了解一下,我这个病应该怎么锻炼才好?
医生回答专区
于一冰
住院医师
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你好,手指撞伤患者,根据你的病例来看,可能是你锻炼方式不正确,也有可能是你营养没跟上导致。正确的锻炼方式应该是:多运动,适当运动,不能去挑战体力极限,否则后果不堪设想。
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