糖尿病饮食禁忌有什么

Question

糖尿病饮食禁忌有什么

Answer 1

不宜吃高糖的水果，糖尿病患者尽量控制糖分的摄入量，尽量少吃高糖类的食物，严格控制脂肪及热量的摄入，尽量选择低糖水果，可以多吃一些蔬菜，增加维生素及蛋白质的摄入量，注意日常饮食禁忌，有利于血糖的控制。糖尿病病人需遵循医嘱，做好饮食控制，白粥吸收较快，对餐后血糖影响较大，尽量少吃；龙眼、荔枝、香蕉、红枣、柿子等水果含糖成分较高，尽量少吃；月饼含糖很高，建议尽量不吃；控制好饮食，避免饮食波动，每餐定量、定时进食，避免血糖波动。