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胃不好能吃火龙果吗?需要注意些什吗?
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胃不好能吃火龙果吗?需要注意些什吗?
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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可以吃火龙果但不要吃多,这种水果是温和性的,含有大量维生素,但要注意不要空腹吃太多,吃多的话会影响正常消化。在出现胃部不适的时候,应该多喝温开水,不要喝饮料,浓茶,不要吃辛辣刺激油腻食物。可以吃一些养胃的食物像小米粥等。要注意科学保健,营养均衡。同时也可以通过按摩腹部,防止积食造成便秘,还能促进食物消化。平时要积极进行锻炼,饭后适当运动,可以帮助胃部消化,还能提高身体素质。
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