便秘出血如何饮食

Question

便秘出血如何饮食

Answer 1

应该注意以流质容易消化的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜。应季的水果，平时多喝水，可以喝蜂蜜水，如果形成了明显的便秘，也可以口服泡的水，注意少食多餐不能暴饮暴食，远离油炸的食品和烧烤的食物，适当的进行肛提肌的锻炼。