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脂肪肝吃什么水果好一点?
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脂肪肝吃什么水果好一点?
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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有脂肪肝的人要尽量选用含糖量低的水果,如苹果、梨等,用量不宜过大,必要时可选用萝卜、西红柿、黄瓜等蔬菜代替水果,饭前或饭后饥饿时尽量多吃水果,以减少食用量。晚餐吃的水果,对于脂肪肝来说,苹果是首选。因为苹果富含苹果酸、维生素、柠檬酸、纤维素和其他营养物质。
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