严重肾虚怎么才能恢复

Question

一直有早泄的症状，到医院进行检查，医生说属于严重肾虚，严重肾虚怎么才能恢复？

Answer 1

患者可以在医生指导下服用滋阴壮阳的药物进行调理，同时需要改变不良的生活饮食习惯，需要长时间的调养，大多能够恢复到正常状态。在药物体调理之间，一定要遵从医嘱按时服药，同时也要早睡早起坚持，适当的去锻炼，比如打羽毛球、中长跑、游泳等有氧运动能够增强体质，提高身体免疫力。要多使用富含营养的食物，做到营养均衡，多食用黑芝麻，黑豆以及核桃等补肾的食物。