妊娠糖尿病可以吃红薯吗

Question

妊娠糖尿病可以吃红薯吗

Answer 1

糖尿病人可以适量服用红薯，但要减少主食。红薯含有优质的膳食纤维和微量元素，可预防糖尿病的发生。如果有糖尿病需要控制饮食中的总卡路里。红薯含有更多淀粉和多糖。如果吃得多很容易造成热量过多，影响血糖的控制。因此，有必要确保总热量。建议在不超标范围内，适量食用红薯，控制其他主食，定期检查血糖。