强迫性体位怎样预防

Question

哥哥是个电脑工程司，每天都坐在电脑前，都不动，最近受自己脖子不舒服，一直疼去医院检查说是强迫性体位，不知道该怎么预防

Answer 1

你好，强迫性体位一般是长期处于一个姿势的时间太长引起的，这种病症的预防一般就是在工作或者学习的时候不要采取一个姿势太久，经常活动一下身体，你哥哥这宗情况下就要工作一会就要仰脖子或者扩胸来运动缓解一下。