复禾问答 失眠

治疗失眠有什么方法最佳

| 1人回复

问题描述

医生回答专区

朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 治疗轻微失眠的最佳方法

治疗首先要有良好的睡眠习惯,适当掌握一些睡眠健康知识,正确认识失眠。失眠的首先要保持心情舒畅,学会解压和发泄,午后开始不要饮酒饮茶喝咖啡,不要看惊悚电影节目,中午尽量不要睡,生活作息要规律,早上按时起床。

相关科普 更多

病因 用药 护理 症状 饮食 诊断 概况 治疗
经常失眠是什么原因

经常失眠是什么原因

失眠多梦是什么原因导致的

失眠多梦是什么原因导致的

失眠多梦是什么原因

失眠多梦是什么原因

失眠多梦是什么原因

失眠多梦是什么原因

失眠多梦的原因都有哪些?巧用药膳调理失眠

失眠多梦的原因都有哪些?巧用药膳调理失眠

心血不足造成的失眠会有什么症状 用什么药可以治疗失眠

心血不足造成的失眠会有什么症状 用什么药可以治疗失眠

顽固性失眠对身体危害很大 中医治疗用什么药

顽固性失眠对身体危害很大 中医治疗用什么药

高考前睡不着可以服用哪些短效类安眠药物 可以吃这2种药

高考前睡不着可以服用哪些短效类安眠药物 可以吃这2种药

总是失眠如何护理肌肤?总是睡得很晚怎么护肤?

总是失眠如何护理肌肤?总是睡得很晚怎么护肤?

失眠护理措施有哪些呢

失眠护理措施有哪些呢

失眠患儿的皮肤护理

失眠患儿的皮肤护理

失眠日常饮食应该注意什么呢

失眠日常饮食应该注意什么呢

虚劳失眠的症状有哪些

虚劳失眠的症状有哪些

神经衰弱失眠症状有哪些

神经衰弱失眠症状有哪些

失眠是脑癌的症状吗

失眠是脑癌的症状吗

瘀血内阻失眠的症状

瘀血内阻失眠的症状

失眠吃谷维素有用吗

失眠吃谷维素有用吗

失眠多久喝酸枣仁

失眠多久喝酸枣仁

失眠吃什么药能马上入睡

失眠吃什么药能马上入睡

产妇失眠可以吃什么

产妇失眠可以吃什么

失眠的诊断依据有哪些

失眠的诊断依据有哪些

失眠的诊断是什么呢

失眠的诊断是什么呢

失眠的诊断标准是什么

失眠的诊断标准是什么

失眠中医诊断方法有哪些呢

失眠中医诊断方法有哪些呢

甲钴胺片治失眠吗

甲钴胺片治失眠吗

失眠、心悸、气短、心跳加速怎么样?

失眠、心悸、气短、心跳加速怎么样?

产后失眠严重怎么办

产后失眠严重怎么办

失眠会是脑肿瘤吗

失眠会是脑肿瘤吗

低血压失眠怎么治疗

低血压失眠怎么治疗

失眠的食疗治疗方法

失眠的食疗治疗方法

失眠的治疗偏方

失眠的治疗偏方

顽固神经衰弱失眠怎么治疗

顽固神经衰弱失眠怎么治疗

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

怀孕 唇炎 龙线虫病 朊蛋白病 病毒性脑炎 肠系膜肿瘤 大叶性肺炎 卵巢恶性肿瘤 毒性结节性甲状腺肿 克罗伊茨费尔特-雅各布病

医药资讯 更多