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糖尿病能吃杏子吗

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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推荐 糖尿病人吃杏子血糖会升高吗

糖尿病患者食用杏子需适量,一般不会导致血糖升高。杏子富含营养,如维生素、膳食纤维和矿物质,有助于身体健康。适量食用可以促进肠胃蠕动,预防便秘。虽然杏子含一定糖分,但少量摄入不会对血糖造成显著影响。然而,长期大量食用杏子可能导致血糖升高,因为摄入过多糖分。糖尿病患者应避免过量食用。日常饮食应以清淡、易消化为主,避免高糖、高脂肪食物,如糖果和肥肉。患者需严格遵医嘱服用降糖药物,如二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等。适当食用杏子不会对糖尿病患者的血糖造成不利影响,但仍需保持警惕并遵循医生建议。

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