吃鹌鹑蛋会不会长雀斑

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雀斑是因为紫外线照射或熬夜不注意休息，错误使用部分化妆品，还有部分先天的遗传，都会引起出现长雀斑的现象。吃鹌鹑蛋肯定不会长雀斑，说长雀斑是没有科学依据的。鹌鹑蛋含有丰富的营养，对失眠多梦，神经衰弱的这些症状还有不错的缓解作用。还可以跟别的材料搭配治疗部分贫血，肠胃病后虚弱的问题。出现了雀斑，注意千万不能接触紫外线。外出要注意防晒，多吃部分含维生素C丰富的食物，及时补充水分多喝水，不熬夜。