病情分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,
指导意见：蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析：主要考虑属于内分泌失调。可因体内女性激素水平不稳定、劳累过度、熬夜、精神压力过大等因素而引起
指导意见：维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E丰富的干果，或请医生指导，合理服用药物维生素E。
病情分析：根据你的描述，你这种情况可能是经期综合症
指导意见：我建议你可以服用逍遥颗粒，谷维素，脑心舒口服液等药物治疗，平时避免劳累注意休息
病情分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，
指导意见：你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
