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体寒血液循环不好该怎么调整
提问时间:2023-11-29 14:09
|
1人回复
我有点体寒,而且血液循环也不太好,手脚经常麻木,想得到调理。体寒血液循环不好该怎么调整?
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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体寒血循环不好,可以通过适当热敷或按摩的方式来促进血液循环。如体寒比较严重,可以通过针灸治疗、艾灸或推拿、按摩等方式来改善,主要是针对关元穴、足三里等。部分患者体寒是由于阳气不足所致,可用中药来调理,比如加入山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮等,这些药才具有补气养脾作用,可改善因阳气不足后而引起的体虚以及体寒等症状。体寒患者也可以用当归、黄芪进行调理,两种药材可结合一起煎水服用。
回答于2023-11-29 15:18
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血液循环不好怎么调理
同时要控制血脂和血糖,降血糖的药物一般首选二甲双胍口服,必要时也可以皮下注射胰岛素。头部血液循环不好,大多数发生于中老年人,可能是脑动脉粥样硬化所引起。另外,一定要坚持运动,由少到多,逐渐增加运动量,促进身体血液循环。建议:您平时注意保暖,可以进行艾灸,晚上睡觉前用热水泡脚。但若是血管压迫或狭窄,还需采取手术进行治疗。
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