白天不自觉地将牙咬紧是一种病吗？

Question

最近非常热，可是我还是每天都去吃麻辣烫。不知道是不是这样原因，导致我上火了，最近的我白天总是不自觉地将牙咬紧，有时候我想控制，都控制不了，这样的情况维持了5天了。

Answer 1

您好，这种情况可以有多种原因，一种考虑与精神过度兴奋紧张,过于激动或疲劳,或受了惊吓,不安和焦虑,或学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了咬牙动作。建议你放松自我，它不是一种病来的。