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急性肠炎吃什么食物可以调理?

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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没有明显恶心呕吐症状的,可以吃一些流质的食物。可以多吃一些米类谷类熬的稀饭,或玉米面粥,白面粥,粥类食物在补充水分的同时,也能补充人体所需要的各种营养,还能明显的减轻消化道的负担。粥类食物火候一定要大,米粒过于生硬也会引起肠炎腹泻症状加重。蔬菜方面尽量选择比较嫩的青菜,比如菜花,茄子,西红柿,胡萝卜,红薯等等不要吃纤维素含量高的菜,尽量的少吃肉类食物,或不吃。

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