胃痛吃什么食物比较好

Question

胃痛吃什么食物比较好

Answer 1

胃痛可能是胃酸太强或胃黏膜屏障太弱引起的，胃痛可以吃碱性食物，温热、软烂食物，避免辛辣刺激性食物。胃部疼痛时，可以吃些碱性的食物来中和胃酸，如牛奶，但是牛奶最好不要空腹饮用，否则可能适得其反。还可以吃些温热及较软烂的食物来温养胃，如热粥、面条、大米粥等，避免生冷、过硬食物刺激胃。另外蜂蜜、桂花茶、肉桂、生花生都有很好的养胃功效。忌吃烧烤、冰棒、麻辣火锅等刺激性食物。