怀孕五个月吃什么钙片好

Question

我怀孕5个月了，最近身体不好，怀孕5个月吃什么钙片合适？

Answer 1

怀孕5个月可以吃富含微量元素的钙片。因为怀孕后要补充营养物质，并满足胎儿生长发育的需要，要多吃一些含蛋白质、氨基酸以及各种维生素的食物。同时还需要补充微量元素，比如钙、铁、锌，有助于预防孕期贫血的情况。同时还可以补充维生素，避免导致宫腔内胚胎发育异常。怀孕期间可以口服维生素D3的钙片，可以有效的促进钙吸收，孕期避免同房。